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七夕情人節快到了，為了讓大家有個良好的避孕知識及了解各國家不同文化的避孕風俗...等各知識，從今天起兩天一次健康教育喔!!  第一堂課為了不要讓大家太有壓力，先來個基本概念教學。

女人避孕5式

普天下的多情少女，如果妳連怎麼避孕和安全期都不會算，又何必急著「轉大人」。除非妳是好日子過膩了，否則歹路不可行，請在激情難耐慾火焚身之餘，看看以下所分析的各種避孕方法，不是鼓吹亂交喔！如果能守身如玉當然是最好~但是如果真的忍不住、禁不了，那一定要將麻煩降到最小。

安全期
這是最通俗、最普遍也最常凸槌的方法，因為要算安全期首先要確定是哪一天排卵，如果妳的大姨媽想來就來，基本上安全期就算不準了，況且女孩子的排卵日還會隨著心情起伏而提前或延後。

到底安全期要怎麼算？就是以下次月經來之前的14日為排卵日，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天，就是懷孕機率極高的危險期，其餘除月經期以外的時間都是安全期。
避孕效果：失敗率高，中獎率大。

副作用：除了可能懷孕之外，沒有其他副作用。    

避孕貼片
避孕貼片算是蠻熱門的避孕方式，它的避孕原理和口服避孕藥一樣，都是利用荷爾蒙來達到避孕效果，只是避孕貼片是慢慢釋放其中的成分，透過皮下來吸收。

避孕貼片一般在藥局都可以買得到，1盒裡頭有3張貼片，使用的方式是在月經的第一天貼，例如月經是7月1日貼第1片，第2片就是7月8日貼，第3片再隔一個禮拜貼，第4個禮拜不貼，第5個禮拜再重複。 只是7天之內一定要維持在同一位置，下一周就換一個位置貼。

避孕效果：99%
副作用：黏貼處的皮膚會不舒服，有些人會產生頭暈、噁心、胸部觸痛、
出血、頭痛等。

避孕藥
只要記得吃，口服避孕藥應該是女性最妥當的避孕方式，一般避孕藥的主要成分是，雌激素和黃體素兩種賀爾蒙成份，它的效果是抑制排卵來達到避孕。只是長期吃下來副作用不少。

它的服用方式是月經來的第5天開始吃，1天1顆，一定要按照上面標示的箭頭方向開始吃。若有1天忘記吃，第2天趕快補吃還可以，忘吃兩天，還可以在第3天補吃，如果忘吃3天，當月避孕可能就無效了，就算補吃也沒用了。

避孕效果：99％
副作用：可能會有噁心嘔吐、乳房腫痛、水腫、頭痛、血壓升高、血糖上
升、青春痘、神經質，也可能導致乳癌、子宮頸癌的機率增加，而長時間
的抑制排卵，很容易造成不孕症或者併發多囊性卵巢炎。

避孕海綿
避孕海綿的用法是在嘿咻之前，將它塞入陰道中效果可維持12小時，它的避孕原理是海綿上有殺精劑，讓精蟲失去活力來達到避孕效果。如果技術好就算塞了海綿，嘿咻時也不會有異物感，但是如果技術不佳，那就另當別論甚至還有可能會懷孕。

避孕海綿的優點是事前植入、事後取出，使用相當方便，也沒有口服避孕藥或避孕貼片容易產生噁心等副作用。但是它的缺點是要學習如何正確使用，而且使用後6小時內一定要取出，否則可能會有細菌感染。

避孕效果：77~91.4%之間
副作用：效果非百分百，使用需要技巧。

事後丸
事後丸對一時激情難耐擦搶走火的人來說，是很好的事後避孕方式，但它並不能當成正常的避孕方法，每次嘿咻完就來1顆，因為它會干擾正常的賀爾蒙分泌，不但可能多吃無效，還會導致經期提前或延後。

事後丸是利用高劑量的黃體素，來干擾受精卵著床，事後的72小時之內服用第1次，12小時之後再吃1顆，避孕效果可以達到98%，但若是胚胎已經著床，大約是受精後5天，那事後丸不但沒辦法避孕，黃體素甚至還可能安胎，因此想要避孕，事後丸在辦完事後越早吃越好。

避孕效果：98%
副作用：噁心、嘔吐、乳房觸痛、眩暈，下次月經周期會提早或延後。另
外已懷孕、有婦癌、缺血性心臟病及正在哺育母乳者，不能以此方式避
孕。

不管你怎麼樣請您一定要好好的愛護自己的身體喔!!
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文章引用http://tw.myblog.yahoo.com/jw!UZeAadfGQUO4EQ2YDhjznw--/article?mid=740